Para que sirve el te de canela: 5 Beneficios del té de canela.

para que sirve el te de canela. la canela ha sido apreciada por sus propiedades medicinales durante miles de años y la medicina moderna la ha estudiado extensamente. Éstos son algunos de los principales beneficios de la canela:

1. Anti-Coagulación

La canela contiene un elemento llamado cinamaldehído, que ha sido estudiado por sus capacidades para detener la acumulación no deseada de plaquetas sanguíneas. Aunque algo de coagulación sanguínea es normal (cuando usted se corta las verduras cortadas con los dedos o se pela la rodilla), la acumulación irregular de plaquetas sanguíneas puede llevar a que se formen coágulos sanguíneos, lo cual puede ocasionar daño grave y/o la muerte.

2. Regular el azúcar en la sangre

La canela puede ayudar a regular el azúcar en la sangre de varias maneras diferentes. Algunos estudios han encontrado que si usted come canela junto con carbohidratos, puede ayudar a equilibrar el efecto que el alimento tiene sobre los niveles de azúcar en la sangre.

Otros estudios han encontrado que la canela ayuda a apoyar la respuesta natural de la insulina del cuerpo al detener las enzimas inhibidoras de la insulina y hacer más fácil que las células del cuerpo utilicen el azúcar. La investigación también ha encontrado que el consumo de canela puede ayudar a reducir los peligrosos efectos secundarios de una dieta alta en azúcar.

3. Antioxidante

La canela es un potente antioxidante y puede, de hecho, tener el mayor contenido antioxidante de cualquier especia. Los antioxidantes son importantes porque protegen al cuerpo del daño oxidativo que de otra manera puede causar enfermedades y envejecimiento prematuro. Amplia mas informacion con ayuda de el te de menta.

4. Efectivo contra Candida

La canela es muy eficaz contra la infección fúngica común candida. Contiene propiedades antimicóticas comprobadas y fue probado con éxito contra varios tipos diferentes de esta infección de levadura común.

5. Mejora la salud y la función cerebral

Un estudio encontró que la canela mejoró el procesamiento cognitivo. Varios estudios más descubrieron que los compuestos de la canela parecen inhibir la acumulación de la proteína tau en el cerebro, que de lo contrario conduce a enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Alzheimer. También puede ser efectivo para proteger neuronas y niveles de neurotrasmisores en aquellos con enfermedad de Parkinson.
Más recetas de canela

Té de Limón y Canela

Ingredientes:

4 tazas de agua
4 dientes
2 palitos de canela
2 bolsitas de té
3-4 cucharadas de jugo de limón recién exprimido
1-2 cucharadas de miel cruda
Rodajas de limón para decorar

Instrucciones:

Mezcle el agua, la canela y el clavo en una olla y deje hervir.
Retire del fuego y añada las bolsitas de té.
Deje reposar durante 5 minutos.
Retirar las bolsas y añadir el limón y la miel. Vuelva a calentar para que se caliente durante unos minutos.
Una vez que esté caliente, colar en una taza.
Disfruta.